Mindfulness para Gestão de Ansiedade

Novembro 2015

DescriçãoProgramaInscriçõesLocal

Workshop especialmente destinado aos estudantes inscritos no 1º ano na U.Porto e no IPP
17 de novembro das 18h00 às 20h00

Formadora: Zita Sousa 

Consultar o documento descritivo

Será atribuído um Certificado de Participação a todos os formandos.

Dia 17 de novembro
Das 18h00 às 20h00

– O que é o mindfulness ;
– Benefícios do mindfulness;
– Práticas de mindfulness.

Consultar o documento descritivo

 

 

Graf_Mindfulness_Nov2015

Inscrição gratuita aqui

Data limite para Inscrição: 16/11/2015

Inscrições por ordem de submissão da ficha de inscrição de acordo com o número de vagas indicado.
20 vagas para os estudantes da U.Porto + 20 vagas para os estudantes do IPP.
(Nota: caso uma das instituições não preencha as respetivas vagas estas serão automaticamente afetas à outra instituição.)

Instituto Politécnico do Porto – Edifício PDF
Rua Dr. António Bernardino de Almeida, 537
4200-072 Porto